Mulai Melakukan Peregangan: Pelatih Peregangan untuk Pemula
Start Stretching adalah pelatih peregangan yang dirancang untuk membantu individu meningkatkan fleksibilitas fisik mereka. Aplikasi ini sempurna untuk individu yang sehat yang ingin menggabungkan latihan fleksibilitas ke dalam rutinitas harian mereka. Aplikasi ini menawarkan rutinitas peregangan tingkat pemula yang dapat diselesaikan dalam waktu satu menit atau hingga 10 menit.
Aplikasi ini memiliki grafis sederhana dengan instruksi yang mudah diikuti dan timer bawaan untuk membuat peregangan menjadi lebih nyaman. Aplikasi ini juga terintegrasi dengan aplikasi Health, yang memungkinkan pengguna melacak waktu peregangan mereka sebagai latihan. Aplikasi ini menawarkan durasi peregangan yang dapat dikonfigurasi untuk penyesuaian tingkat kesulitan, pelacakan statistik, pengaturan waktu pemegang peregangan, dan pengulangan otomatis melalui rutinitas peregangan.
Start Stretching sempurna untuk siapa saja yang ingin meningkatkan kesehatan dan mobilitas mereka, baik Anda pemula maupun penggemar kebugaran berpengalaman.
